"Styrk dit selvværd" er et kursus til selvudvikling, hvor du lærer dig selv bedre at kende,  lærer at vende negative tanker til positive, lærer at forstå, hvor det negative syn på dig selv kommer fra.

Du lærer at du er god nok som du er, lærer at fastholde dine grænser, lærer at sige NEJ og holde fast, så du ikke føler dig "tromlet" af andre.